Кожне заняття розвиває концентрацію, креативність, дрібну моторику, мовлення та емоційну рівновагу, сприяє самовираженню, знімає стрес і підвищує впевненість у собі.

Програма:

1. Абстрактний експресивний арт – малювання емоцій кольором і формою, без правил, для релаксу та самовираження.

2. Сенсорні колажі – створення картин із різних текстур (папір, тканина, ґудзики, природні матеріали). Розвиває тактильність і креативність.

3. Мозаїка з кольорового паперу – формує уявлення про композицію, терпіння та увагу до деталей.

4. Техніка «Краплі та плями» – акварель або туш: випадкові форми перетворюються на картинки. Стимулює фантазію та релакс.

5. Арт-медитація з геометрією – малювання повторюваних фігур (спрощені мандали) для концентрації та спокою.

6. Сенсорні «пісочні» малюнки – картини з кольорового піску або крупи. Розвивають дрібну моторику та заспокоюють.

7. Розпис каменів та дерев’яних фігурок – тематичні або абстрактні роботи, стимулюють творчість.

8. Зен-арт та малювання мандал – вправи на усвідомленість та гармонію.

9. Робота з кольором – вправи для розвитку сприйняття та емоційного балансу.

Формат занять: індивідуально або в групі, онлайн або офлайн.